Паркур — довольно новое и неизвестное для многих слово. Он учит преодолевать препятствия исключительно при помощи собственных рук и ног.
Если рядом оказалась крепкая ветка дерева, зацепившись за нее, можно перепрыгнуть через лужу. По ступенькам спускаться необязательно, ведь на это уйдет много времени, проще перепрыгнуть их, скользя по перилам.
Паркур берет свое начало во Франции. Его истоки — военные тактики 19 столетия, предназначенные для того, чтобы помогать солдатам убегать из плена. Снова новое стало хорошо забытым старым. Но теперь данную практику используют в фитнесе.
Паркур в реальной жизни может спасти. Он дает навыки для экстремальных ситуаций. Ведь иногда быстрое бегство может спасти жизнь или поможет преодолеть на пути какие-либо препятствия.
О том, как эта дисциплина развивается в Таджикистане — смотрите в фотоленте Sputnik Таджикистан.