"Стыдно признать, мне это нравится". Как не быть guilty за свой pleasure

14:10, 10 августа 2019

Панк в одиночестве слушает попсу начала нулевых, профессор запоем читает женские романы, ЗОЖ-блогер втихаря ест бургеры, а сомелье мирового уровня неровно дышит к дешёвому пиву. И все они испытывают за свои секретики чувство вины – ведь в их кругу такое не одобряется. Это называется guilty pleasure – "постыдное удовольствие".

Подписывайтесь на Sputnik в Дзен

В "Энциклопедии социальной психологии" этот феномен характеризуется двумя основными фазами: краткосрочное удовлетворение и последующие угрызения совести. Чем придирчивее личность в вопросах самоконтроля, тем длительнее последняя фаза.

Считается плежер гилти, если кроме меня об этом никто не знает? Или стыдно только, когда видно? А один раз не считается?

Слушайте подкасты РИА Новости.