ДУШАНБЕ, 29 мар — Sputnik. Нодира – одна из ведущих представительниц женской сборной Таджикистана по таэквон-до (ИТФ). Она имеет в своем активе немало выступлений и наград на мировой арене, также является тренером по этому виду спорта. В таэквон-до попала благодаря своему братишке.
"Он стал заниматься этим видом спорта раньше меня, а я особого внимания этому не уделяла, — говорит спортсменка. — Но в один прекрасный момент на одной из его тренировок я познакомилась с Зариной Икромовой, известной таджикской спортсменкой и наставницей моего брата. После беседы с ней я загорелась желанием заниматься, я хотела стать похожей на нее, достичь таких же успехов. Я очень благодарна своим родным за их поддержку и понимание! В спорте мне нравится весь процесс. Нравится азарт обыграть противника. Не задавить его силой, а победить умом.
В таэквон-до слабый боец, даже без скорости, может переиграть более сильного и быстрого за счет грамотного движения во время боя. Меня привлекает то, что здесь, как и в жизни, нет универсального решения".
Свою спортивную карьеру она совмещает с тренерством. Сейчас она делает большой акцент в этом – набирает свою группу учеников.
"Я, как и раньше, помимо тренировок передаю свой опыт молодым спортсменам, — сказала она. – Также готовлюсь к турнирам в новом сезоне. В этом году в сентябре чемпионат мира среди взрослых в Корее – все мысли об этом. Параллельно буду тренировать. В целом, мой стаж работы наставницей – более пяти лет. В принципе, совмещать все не сложно, важно и тренировать и самой готовиться, чтобы всегда быть в форме и примером для деток. Тренерство — это огромная работа, к каждому ребенку нужен подход, важно изучить его характер, если у него есть желание, он добьется больших результатов".
Что касается прошлого сезона, то он был больше юниорским, так как больших турниров среди взрослых не было. Нодира Исаева выступала в качестве судьи на республиканских соревнованиях, а также ездила в Бухару.
"Мы ездили с командой в Узбекистан на соревнования, — сказала спортсменка. – Я также выступила и заняла первое место. В целом, уровень местных спортсменов высок, но мне кажется наши таэквондисты все же сильнее".
"Ведем ежедневную подготовительную работу, — сказала она. – Настрой самый серьезный – надо показать хороший результат. Непобедимых нет, надо только стараться. В 2010 году у меня был бой с кореянкой и я победила. Так что важно стремиться к победе и все будет хорошо.
Я работаю над различными компонентами. К каждому сопернику стараюсь подбирать уникальный ключик. Для победы ведь нужно использовать свои козыри и не дать сделать это противнику. Люблю действовать агрессивно, искать счастья в атаке, но при этом стараюсь не забывать об обороне. У нас очень сильная команда – возвращаются даже те, кто давно не выступал за сборную. Также во взрослую команду перешли сильные недавние представители юниорской команды, так что остается только тренироваться и показать себя на чемпионате республики".
