Бузунов: храп увеличивает вероятность инфаркта во сне

© Sputnik Роман Бузунов
Роман Бузунов - Sputnik Таджикистан
Подписаться на
Yandex newsTelegram
Доктор медицинских наук Роман Бузунов в случае бессонницы посоветовал незамедлительно обратиться к врачу, так как она может вызвать большие проблемы со здоровьем

По данным Медицинского центра Стэндфордского университета, проблемы со сном есть у 45% людей, при этом за помощью обращается меньше одной трети.

Бузунов о бессоннице

О том, когда бессонница становится поводом для того чтобы обратиться к врачу, в эфире радио Sputnik рассказал президент Ассоциации сомнологов Роман Бузунов.

"Бессонница — это не диагноз, это симптом. Она делится на проблемы с засыпанием, пробуждением среди ночи, ранним пробуждением с невозможностью повторного засыпания или просто неспокойным сном. Если эти проблемы беспокоят минимум три дня в неделю на протяжении месяца, тогда следует обратиться к врачу", — отметил Роман Бузунов.

Эксперт также рассказал, о чем свидетельствует храп.

"Многие не обращают внимания на храп, говоря о том, что богатырский храп у мужчин — это хорошо. На самом деле это может говорить об остановках дыхания во сне. Перед тем как начинается храп, у человека останавливается дыхание, в некоторых случаях он даже начинает синеть. Человек может 8 часов спать и из них 4 часа суммарно вообще не дышать. Если эта болезнь уже в тяжелой форме, то это в 5 раз увеличит вероятность инфаркта или инсульта во сне", — заключил Роман Бузунов.

Лента новостей
0