Каждый человек ежедневно испытывает стресс. Его причиной может стать пролившийся утром кофе, пробка на дороге, неприятности на работе и многое другое.
Есть ряд профессий, сопряженных с регулярным нервным напряжением, однако бороться с ним можно, считает психолог Елена Ковалева.
Чем больше сил отдает человек на работе, тем сильнее он испытывает стресс. Вопрос в том, готов ли он к таким затратам? Поэтому для одного не будет никаких проблем на стрессовой работе, а для другого они будут даже на более спокойной.
Главным раздражителем для человека является другой человек. Поэтому те профессии, которые относятся к категории человек-человек, наиболее стрессовые, считают психологи.
Причины стресса могут быть разными: от неправильного взаимоотношения начальства и подчиненных до перегрузки и переработки.
Стресс влечет за собой многие расстройства организма. В некоторых компаниях борются за здоровье и психологическое состояние своих сотрудников.
По каким причинам мы нервничаем на работе и можно ли избежать лишнего стресса — об этом в инфографике Sputnik Азербайджан.
