"Может вообще не начинать, тогда и не провалюсь", – думаете вы. Но это не выход.
Страх поражений
На конкретных примерах объясняем, как начать борьбу со страхом неудач. И побороть его.
Чего мы боимся на самом деле, испытывая страх поражений? Как справиться с неконструктивными эмоциями, которые сопровождают атихифобию? И как это все связно со страхом смерти?
Вместе с коучем и экспертом по осознанному развитию Ильёй Богиным, психотерапевтом Дарьей Бондаренко и носителем страха – автором книг и журналистом Анной Титовой – разбираемся, почему бояться неудач – нормально и как начать видеть в поражении реальную возможность.
Слушайте подкасты РИА Новости.
