Стало известно, в чем опасность больших животов у мужчин

CC0 / pxhere / Ожирение, архивное фото
Ожирение, архивное фото - Sputnik Таджикистан
Подписаться на
Yandex newsTelegram
Врачи рекомендуют мужчинам держать вес под контролем, чтобы избежать вызванных лишним весом болезней

ДУШАНБЕ, 11 авг - Sputnik. Врачи установили, чем опасны для мужчин большие животы, сообщает "Известия".

По словам специалистов, так называемый висцеральный жир, откладывающийся на животе у мужчин, может негативно сказаться на функционировании внутренних органов.

Сытный завтрак - Sputnik Таджикистан
От чего нужно отказаться, чтобы быстро похудеть, или Мифы о здоровой еде

Он вырабатывает ретинол-связывающий белок 4, который способствует развитию диабета. Жировые отложения также провоцируют коронарную болезнь сердца и появление различных опухолей.

Диетологи назвали самый лучший фрукт для похудения

Врачи рекомендуют мужчинам следить за лишним весом и как можно чаще измерять окружность талии. У мужчин среднего роста этот показатель не должен превышать 94 сантиметра.

Чтобы избавиться от жира, необходимо следить за дневным рационом питания и потреблять меньше калорийной пищи. На образование жироотложений также влияют стресс и плохой сон.

Ученые назвали эффективный способ избавления от жира на животе

Лента новостей
0