Как провести выходные, чтобы не пожалеть

© © SputnikЯсно Понятно
Ясно Понятно - Sputnik Таджикистан
Подписаться на
Yandex newsTelegram
Кататься на лыжах в Армении, гулять по праздничному Будапешту или смотреть телевизор, лёжа на диване, и тискать кота. Как бы мы ни проводили самые длинные выходные в году, хочется отдыхать и не чувствовать вину за то, что не делаешь ничего полезного
Как провести выходные, чтобы не пожалеть

Но где золотая середина между "продуктивными выходными" и бессмысленным времяпрепровождением?

Что такое нервоз выходного дня и как с ним бороться? Почему именно в выходные острее всего ощущается FoMO?

Может, пора перестать откладывать "настоящую жизнь" на выходные, и начать жить прямо сейчас?

Психотерапевт Дарья Бондаренко рассказывает, как спланировать свои выходные, чтобы они получились действительно удачными.

Слушайте подкасты РИА Новости.

Лента новостей
0