Чего ждать после родов и как восстановиться
Что происходит с телом? Почему выпадают волосы и даже зубы?
Можно ли избежать варикоза и геморроя? Сколько времени требуется организму для полного восстановления после родов?
Когда можно идти в спортзал, а когда любая физнагрузка — вред? И почему "диете кормящей матери" лучше предпочесть сбалансированное питание?
Разбираемся, как комфортно прожить период восстановления после родов и принять своё новое тело.
Об этом Лина и Настя спрашивают акушерку, которая ведет занятия для беременных и программу онлайн-поддержки мам после родов, Светлану Безрокову.
Слушайте подкасты РИА Новости.
