https://tj.sputniknews.ru/20230615/vrach-opasnost-rabota-na-nogakh-1057716574.html
Стоять нельзя: врач рассказал об опасности "работы на ногах"
Стоять нельзя: врач рассказал об опасности "работы на ногах"
Sputnik Таджикистан
Хирург отметил, что работа на ногах на протяжении длительного времени может провоцировать огромное количество болезней ног и опорно-двигательного аппарата
2023-06-15T00:01+0500
2023-06-15T00:01+0500
2023-06-15T13:08+0500
работа
советы
советы врачей
здравоохранение
https://cdnn1.img.sputnik.tj/img/07e6/04/1b/1048016415_0:182:1920:1262_1920x0_80_0_0_33903ebc937baac9f2bc1d219895d443.jpg
ДУШАНБЕ, 25 мая — Sputnik. Представители некоторых профессий, например, хирурги, учителя и продавцы, вынуждены каждый день много часов проводить на ногах. В итоге они подвергаются повышенной статической нагрузке.Об этом рассказал врач-хирург салона ОРТЕКА Армен Авакян."Проводить по 6-8 часов в сутки на ногах вредно для опорно-двигательной системы. Если это повторяется на протяжении многих лет, то развивается плоскостопие, как следствие, могут начаться воспалительные процессы в стопе, по утрам человек может чувствовать острую боль в пятках", - объяснил специалист.Названы самые полезные продукты для перекуса на работеОн также назвал огромное количество болезней ног и опорно-двигательного аппарата следствием такой работы.Согласно рекомендации эксперта, чтобы не навредить организму, при работе на ногах нужно использовать специальные медицинские средства.Главные советы от специалиста заключаются в следующем:
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_TJ
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
врач хирург ноги работа болезни
врач хирург ноги работа болезни
Стоять нельзя: врач рассказал об опасности "работы на ногах"
00:01 15.06.2023 (обновлено: 13:08 15.06.2023) Хирург отметил, что работа на ногах на протяжении длительного времени может провоцировать огромное количество болезней ног и опорно-двигательного аппарата
ДУШАНБЕ, 25 мая — Sputnik. Представители некоторых профессий, например, хирурги, учителя и продавцы, вынуждены каждый день много часов проводить на ногах. В итоге они подвергаются повышенной статической нагрузке.
Об этом рассказал врач-хирург салона ОРТЕКА Армен Авакян.
"Проводить по 6-8 часов в сутки на ногах вредно для опорно-двигательной системы. Если это повторяется на протяжении многих лет, то развивается плоскостопие, как следствие, могут начаться воспалительные процессы в стопе, по утрам человек может чувствовать острую боль в пятках", - объяснил специалист.
Он также назвал огромное количество болезней ног и опорно-двигательного аппарата следствием такой работы.
"Перегружается венозная система, ноги отекают. Позвоночник тоже страдает от чрезмерной нагрузки", - подчеркнул Армен Авакян.
Согласно рекомендации эксперта, чтобы не навредить организму, при работе на ногах нужно использовать специальные медицинские средства.
"Людям, которые проводят много времени на ногах, я рекомендую брать пример с хирургов", - заметил врач.
Главные советы от специалиста заключаются в следующем:
1.
Надевать на работу удобную обувь с ортопедическими стельками, чтобы снять нагрузку со стоп.
2.
Носить компрессионные гольфы или чулки, что спасет от отекания ног.
3.
Поддерживать осанку в течение дня, держа спину ровно.
