Каждый год огромное количество людей решает покончить жизнь самоубийством. По данным ВОЗ, ежегодно в мире совершается около 1 миллиона случаев суицида. По официальным данным МВД Таджикистана, в прошлом году в стране было зарегистрировано 550 случаев самоубийств или суицидальных попыток (в 2013 году — 568). 95 из них приходится на несовершеннолетних.
О том, почему люди решаются на самоубийство и как можно это предотвратить, рассказал в интервью Sputnik Батыр Залимов, психолог Центра оказания социальных услуг для пожилых и инвалидов города Душанбе.
— В своей работе я, практически через раз, сталкиваюсь с потенциальными самоубийцами. По статистике, свыше 80% людей, совершающих суицид, предварительно дают знать о своем намерении другим людям, так или иначе, — говорит психолог.
По его словам, происходит это потому, что самоубийство, за редким исключением, не совершается спонтанно (хотя, в результате внезапного возникновения непереносимой психотравмирующей ситуации, такое возможно).
Человек, решившийся на этот шаг, обычно готовится в течение определенного периода, проходя последовательно стадии от замыслов к намерениям, и только потом — к их реализации.
Почему решаются на самоубийство?
— Истинная причина самоубийств — не желание прекращения самой жизни, а желание прекращения боли, возникшей в этой жизни, желание прекращения невыносимой ситуации, способ которого видится только в прекращении самого существования. Из этого следует, что истинным мотивом любого самоубийства является крик о помощи. Именно послание "Обратите, наконец, внимание на то, как мне плохо, помогите мне!" лежит в основе суицида.
Подростков не успевают спасти
— Подростки у нас в Таджикистане чаще совершают суицид, и большинство из них — это девочки, насильно выдаваемые замуж. Причем это изначально нисколько не желание совершить суицид, а просто демонстрация суицида, которая в итоге заканчивается летальным исходом.
Это особенно развито в Согдийской области. Там очень сильно развито традиционное воспитание. По крайне мере, они это считают традиционным воспитанием. На самом деле там вообще отсутствует какое-либо внимание со стороны родителей. Все идет только на подавление, все идет только на нагнетание ситуации.
То есть, как сказал папа, так и должно быть… "ты должна выйти за того замуж, делать так-то". Мама начинает тоже "наезжать". И вот девушка оказывается в депрессивной ситуации, а потом слышит, что какая-то подруга покончила жизнь самоубийством. Она думает: "О, вот это есть выход! Я не хочу умирать, но я сейчас всех их напугаю". А потом получается, что им просто не успевают помочь.
В 2013 году я проводил тренинг в Согдийской области, в селе Кистакуз, по теме профилактики суицида для представителей Хукумата, преподавателей и врачей. Буквально на следующий день этого тренинга нам пришло сообщение о том, что повесился 8-летний мальчик. Просто зашел в коровник и повесился.
Я был шокирован. Я тогда не смог узнать причины, почему ребенок пошел на этот шаг, и сейчас в неведении. Но это надо довести ребенка до такого состояния, так избивать, возможно… Просто понимаете, 8-летний ребенок — он еще не состоявшийся, он еще не вырос. У него должны быть совершенно другие мысли…
Социально-экономический фактор
— Если брать более взрослую категорию, здесь больше имеет место социально-экономический фактор. Отсутствие жилья, финансов и какого-либо заработка.
Есть еще другой момент, как это ни странно, это банковские долги. На этот шаг могут пойти вполне обеспеченные люди, устроенные и состоявшиеся.
Я знаю случай, когда человек покончил с жизнью из-за чужих долгов. Друзья взяли долг в банке, несколько сотен тысяч долларов, а он подписался поручителем. Они убежали с деньгами, а банк стал требовать, конечно же, с него. У мужчины было несколько квартир, он их продал и погасил часть долгов. Благо последняя квартира, где он жил с семьей, была оформлена не на его имя. Вот он и решил повеситься, подумав о том, если его не станет, банк перестанет преследовать их семью.
Существуют достоверные признаки готовящегося самоубийства, и если вы заметите в поведении близкого человека тревожные моменты — будьте готовы прийти на помощь.
Знаки беды
— Человек становится замкнутым. У него появляется желание остаться одному, наедине с собой.
— Появляется интерес к просмотрам всякого рода трагедий, которые заканчиваются нехорошо.
— Неожиданное умиротворение, состояние удовлетворенности, контрастирующие с предыдущей депрессией. Это связано с облегчением от принятия (наконец-то) решения;
— Он приводит свои дела в порядок;
— Прощается, в том смысле, что человек благодарит различных людей, оказавших ему помощь на разных этапах жизни;
— Бессонница после наступления умиротворения — накануне готовящегося события;
Как удержать человека от самоубийства
Что же можно противопоставить суицидальным настроениям? На каких струнах души можно сыграть, к чему нужно взывать, чтобы вытащить человека из пучины отчаяния? Как правило, это ресурсы самой личности.
Использовать в качестве "союзников" в борьбе с тягой к саморазрушению можно все, что значимо и существенно для человека:
— глубокую эмоциональную привязанность к родным и близким;
— выраженное чувство долга;
— инстинкт самосохранения;
— боязнь причинения себе физического вреда, боли;
— значимость общественного мнения и избегание осуждения со стороны окружающих;
— поиск ситуаций и людей, в которых и для которых этот человек действительно нужен и любим;
— наличие нереализованных пока творческих, семейных, профессиональных планов и замыслов, наличие значимых и еще не достигнутых жизненных ценностей и целей;
— наличие духовных, нравственных и религиозных ценностей, могущих выступить в данной ситуации в роли "тормозов";
— и даже живописание внешнего вида после самоубийства.
Все это может выступить сдерживающими факторами и даже стать "точками возврата".
Конечно, человеку, пережившему попытку самоубийства и даже находящемуся во власти пока лишь настроений и замыслов, необходима профессиональная помощь. Но и повседневное участие неравнодушных и внимательных людей может оказать ему неоценимую услугу.
Мусульманин обязан дорожить своей жизнью
— Некоторые полагают, что самоубийством они облегчат своё существование, — говорит старший специалист управления фетвы Совета улемов Таджикистана и преподаватель Исламского института Джамолиддин Хомуши.
Сказать, что эти люди глубоко заблуждаются — это ничего не сказать. Невозможно даже представить то отчаяние от несбыточных надежд, которое им придётся пережить.
Какая судьба ждет самоубийц
Посланник Аллаха пророк Мухаммад (мир ему и благословение Аллаха) сказал:
"Кто сбросится с горы и убьет себя, тот будет всегда сбрасываться в пламень Ада на веки вечные, беспрестанно в нём пребывая!
Кто примет яд и убьет себя, у того в руке будет яд, который он будет принимать в пламени Ада на веки вечные, беспрестанно в нём пребывая!
Кто убьет себя ножом, у того в руке будет этот нож, которым он будет наносить себе удары в живот в пламени Ада на веки вечные, беспрестанно в нём пребывая!"
В другом хадисе говорится: "Кто задушит себя, тот будет душить себя в Аду, кто зарежет себя, тот будет резать себя в Аду".
Можно ли назвать это облегчением и выходом из положения? Нет и ещё раз нет. Нет такого горя, которое стоило бы адских мук. Пусть Аллах убережёт нас от этого.
