https://tj.sputniknews.ru/20200104/provesti-vykhodnye-1030494677.html
Как провести выходные, чтобы не пожалеть
Как провести выходные, чтобы не пожалеть
Sputnik Таджикистан
Кататься на лыжах в Армении, гулять по праздничному Будапешту или смотреть телевизор, лёжа на диване, и тискать кота. Как бы мы ни проводили самые длинные... 04.01.2020, Sputnik Таджикистан
2020-01-04T15:43+0500
2020-01-04T15:43+0500
2020-01-10T15:35+0500
https://cdnn1.img.sputnik.tj/img/102814/83/1028148316_0:74:1500:923_1920x0_80_0_0_af873a2ef151a6a0a509c959503fca5d.jpg
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2020
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_TJ
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
подкасты риа, радио
Как провести выходные, чтобы не пожалеть
15:43 04.01.2020 (обновлено: 15:35 10.01.2020) Кататься на лыжах в Армении, гулять по праздничному Будапешту или смотреть телевизор, лёжа на диване, и тискать кота. Как бы мы ни проводили самые длинные выходные в году, хочется отдыхать и не чувствовать вину за то, что не делаешь ничего полезного
Но где золотая середина между "продуктивными выходными" и бессмысленным времяпрепровождением?
Что такое нервоз выходного дня и как с ним бороться? Почему именно в выходные острее всего ощущается FoMO?
Может, пора перестать откладывать "настоящую жизнь" на выходные, и начать жить прямо сейчас?
Психотерапевт Дарья Бондаренко рассказывает, как спланировать свои выходные, чтобы они получились действительно удачными.
Слушайте подкасты РИА Новости.
