03:21 28 Февраля 2021
Прямой эфир
  • USD11.30
  • EUR13.69
  • RUB0.15

Как провести выходные, чтобы не пожалеть

Радио
Получить короткую ссылку
Подкасты РИА (704)
25 0 0

Кататься на лыжах в Армении, гулять по праздничному Будапешту или смотреть телевизор, лёжа на диване, и тискать кота. Как бы мы ни проводили самые длинные выходные в году, хочется отдыхать и не чувствовать вину за то, что не делаешь ничего полезного

Как провести выходные, чтобы не пожалеть

Но где золотая середина между "продуктивными выходными" и бессмысленным времяпрепровождением?

Что такое нервоз выходного дня и как с ним бороться? Почему именно в выходные острее всего ощущается FoMO?

Может, пора перестать откладывать "настоящую жизнь" на выходные, и начать жить прямо сейчас?

Психотерапевт Дарья Бондаренко рассказывает, как спланировать свои выходные, чтобы они получились действительно удачными.

Слушайте подкасты РИА Новости.

Темы:
Подкасты РИА (704)



Главные темы

Орбита Sputnik