ДУШАНБЕ, 28 мар — Sputnik. В рамках подготовки к чемпионату Европы по футболу игроки сборной Германии начнут посещать занятия по йоге, сообщает агентство Франс Пресс.
Команда не первый раз прибегает к йоге. Подобную практику они уже проводили перед началом чемпионата Европы в 2012 году, а также чемпионата мира в 2014 году, где футболисты ФРГ в четвертый раз одержали победу и завоевали почетный титул.
Преподаватель сборной — Патрик Брум, учениками которого являются известные певцы Мадонна и Стинг, практикует йогу на протяжении последних 20 лет.
"Восстановление после игры и сохранение их уровня игры является важным моментом для футболистов", — отмечает Брум.
По его мнению, с помощью дыхательных техник и разнообразных позиций звезды немецкого футбола выполняют упражнения на растяжку мышц и быстро проходят реабилитацию после матчей.
"Она очень помогает. Умственно и физически. Те, кто практикуют йогу, ощущают сильный положительный эффект", — считает защитник лондонского "Арсенала" Пер Мертезакер.
Чемпионат Европы по футболу пройдет с 10 июня по 10 июля 2016 года. Турнир проводится под эгидой УЕФА каждые четыре года между европейскими командами.
