https://tj.sputniknews.ru/20190714/dietologi-frukt-pohudenie-leto-1029403738.html
Диетологи назвали самый лучший фрукт для похудения
Диетологи назвали самый лучший фрукт для похудения
Sputnik Таджикистан
Диетологи рассказали, какой летний фрукт нужно есть, чтобы избавиться от нескольких сантиметров в талии. 14.07.2019, Sputnik Таджикистан
2019-07-14T11:33+0500
2019-07-14T11:33+0500
2022-10-05T20:22+0500
все новости
общество
овощи и фрукты
похудение
питание
https://cdnn1.img.sputnik.tj/img/102905/55/1029055569_0:132:1920:1212_1920x0_80_0_0_3719774547150d77693ce71cc963aea7.jpg
ДУШАНБЕ, 14 июл — Sputnik. Американские диетологи назвали самый лучший летний фрукт для похудения, пишет "Инфореактор".Чтобы сбросить лишний вес, необходимо есть груши, утверждают специалисты.По словам диетологов, груши низкокалорийны - в 100 граммах фрукта содержится всего 57 килокалорий. Кроме того, в них есть множество полезных элементов.Диетологи назвали восемь хитростей, которые помогут легко похудетьОтмечается, что груши богаты клетчаткой и водой - это вызывает чувство насыщения, а также способствует похудению.Согласно проведенному исследованию, при ежедневном употреблении двух груш в день можно за несколько месяцев избавиться от 2,5–3,5 см в талии.От чего нужно отказаться, чтобы быстро похудеть, или Мифы о здоровой едеКроме того, фрукт позитивно влияет на организм во время физических упражнений.Назван способ похудеть без чувства голодаВ грушах есть витамин С, калий и флавоноиды с антоцианами, которые снижают риск развития рака и диабета.
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2019
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_TJ
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
все новости, общество, овощи и фрукты, похудение, питание
все новости, общество, овощи и фрукты, похудение, питание
Диетологи назвали самый лучший фрукт для похудения
11:33 14.07.2019 (обновлено: 20:22 05.10.2022) Диетологи рассказали, какой летний фрукт нужно есть, чтобы избавиться от нескольких сантиметров в талии.
ДУШАНБЕ, 14 июл — Sputnik. Американские диетологи назвали самый лучший летний фрукт для похудения, пишет "Инфореактор".
Чтобы сбросить лишний вес, необходимо есть груши, утверждают специалисты.
По словам диетологов, груши низкокалорийны - в 100 граммах фрукта содержится всего 57 килокалорий. Кроме того, в них есть множество полезных элементов.
Отмечается, что груши богаты клетчаткой и водой - это вызывает чувство насыщения, а также способствует похудению.
Согласно проведенному исследованию, при ежедневном употреблении двух груш в день можно за несколько месяцев избавиться от 2,5–3,5 см в талии.
Кроме того, фрукт позитивно влияет на организм во время физических упражнений.
В грушах есть витамин С, калий и флавоноиды с антоцианами, которые снижают риск развития рака и диабета.
