ДУШАНБЕ, 14 сен — Sputnik. Кыргызские медики опасаются, что в стране начнется вторая волна массового заражения коронавирусом, пишет Sputnik Кыргызстан.
Врачи, в том числе кардиологи, пульмонологи, терапевты, педиатры призывают граждан подготовить организм к возможной вспышке COVID-19.
Так, по словам медиков, главная угроза осенне-зимнего сезона состоит в том, что помимо гриппа и ОРВИ в эпидемиологической картине будет присутствовать и коронавирус. Поэтому людям необходимо следить за здоровьем, чтобы снизить риски.
Занятия в школах начались в Узбекистане в смешанном формате
Для этого медики дали ряд советов, исполнение которых поможет существенно снизить риск заражения и сложного протекания инфицирования в том случае, если оно все же произойдет.
Во-первых следует отказаться от табачной и алкогольной продукции, поскольку при уязвимости легких у человека вырастает вероятность того, что болезнь может протекать в тяжелой форме, а во-вторых, следует непременно сделать вакцину от гриппа.
Кроме того, всем людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, нужно контролировать свое состояние, так как именно эти граждане находятся в группе риска.
Важно также сдать общие анализы - кровь, мочу и кал, чтобы промониторить состояние организма, - а перед началом холодов показать детей медикам. Врачи рекомендуют уделить больше внимания детям, так как их иммунитет обычно слабеет в это время.
Среди прочих пунктов, способствующих поддержанию иммунитета в порядке значатся: восьмичасовой сон в хорошо проветренном помещении; правильное питание; закаливание организма контрастным душем или баней; физическая активность; отсутствие стресса.
Названы болезни, при которых нельзя делать прививку от коронавируса
Медики напоминают, что элементарные способы защиты, такие как дезинфекция рук, социальная дистанция и маска, помогут избежать заражения COVID-19.
