https://tj.sputniknews.ru/20210607/kak-dozhit-do-100-let-1040018340.html
Глава Минздрава рассказал, как дожить до 100 лет
Глава Минздрава рассказал, как дожить до 100 лет
Sputnik Таджикистан
Глава Минздрава РФ поделился секретом того, как достичь преклонного возраста
2021-06-07T10:24+0500
2021-06-07T10:24+0500
2022-10-05T18:53+0500
https://cdnn1.img.sputnik.tj/img/101409/65/1014096503_0:0:1600:901_1920x0_80_0_0_bd6f6d21f0d032f4911258c59bc55270.jpg
ДУШАНБЕ, 7 июн — Sputnik. Советом о том, что поможет дожить до векового юбилея, в диалоге с РИА Новости поделился министр здравоохранения России Михаил Мурашко.Глава Минздрава уделил отдельное внимание правильному питанию и распорядку дня.Министр добавил, что такой образ существования позволит существенно продлить прожитые годы.Также представитель российской системы здравоохранения призвал к сдержанности и мудрости."Почему-то когда мы становимся взрослыми, мы считаем, что нам многое позволено, причем четко переходя рубеж дня рождения - 18 лет", - посетовал Мурашко.Отметим, ранее группа ученых из России установила, что предел человеческой жизни в 120-150 лет обусловлен тем, что к этому возрасту организм утрачивает способность к восстановлению.
https://tj.sputniknews.ru/20210425/japan-dolgoletie-sekret-1039022534.html
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_TJ
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Глава Минздрава рассказал, как дожить до 100 лет
10:24 07.06.2021 (обновлено: 18:53 05.10.2022) Российский министр призвал вернуться в детство - по крайней мере, касаясь вопросов распорядка дня и питания
ДУШАНБЕ, 7 июн — Sputnik. Советом о том, что поможет дожить до векового юбилея, в диалоге с РИА Новости поделился министр здравоохранения России Михаил Мурашко.
Глава Минздрава уделил отдельное внимание правильному питанию и распорядку дня.
"Попробуйте пожить по графику, распорядку и типу питания, как живет 10-летний ребенок, - та же активность, те же нагрузки, тот же сбалансированный режим питания, продуктовый состав, за полным исключением алкоголя и табака", - предложил Мурашко.
Министр добавил, что такой образ существования позволит существенно продлить прожитые годы.
Также представитель российской системы здравоохранения призвал к сдержанности и мудрости.
"Почему-то когда мы становимся взрослыми, мы считаем, что нам многое позволено, причем четко переходя рубеж дня рождения - 18 лет", - посетовал Мурашко.
Отметим, ранее группа ученых из России установила, что предел человеческой жизни в 120-150 лет обусловлен тем, что к этому возрасту организм утрачивает способность к восстановлению.
