https://tj.sputniknews.ru/20211206/banany-vred-polza-1043964103.html
Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть бананы
Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть бананы
Sputnik Таджикистан
Кому и как могут навредить бананы, а также что нужно знать о зеленых и сушеных плодах, рассказывает диетолог Разумовская
2021-12-06T14:06+0500
2021-12-06T14:06+0500
2022-10-05T20:22+0500
здравоохранение
питание
https://cdnn1.img.sputnik.tj/img/07e5/0c/06/1043967011_0:116:1281:836_1920x0_80_0_0_0f35182a04627e569c29acdf09f92681.jpg
ДУШАНБЕ, 6 декабря — Sputnik. Врач-диетолог Татьяна Разумовская рассказала, что бананы помогают снизить содержание кислоты в желудочном соке, а также предотвращают изжогу.По словам эксперта, бананы полезны при гастрите, но при заболеваниях ЖКТ в стадии обострения и расстройстве кишечника их лучше исключить из рациона.Зеленые бананы богаты натрием, поэтому могут вызвать мочегонный эффект. Перезрелые же плоды, по заверению диетолога, могут сработать как слабительное, а также вызвать вздутие или метеоризм.Бананы отличаются калорийностью - достаточно одного фрукта, чтобы выработать энергию для часа интенсивного спорта или тяжелого физического труда. Однако нужно иметь в виду, что сушеные плоды калорийнее свежих в пять раз.Напомним, что китайские ученые заявили о содержании радиоактивного вещества в банане. Новость об этом появилась на портале WeChat со ссылкой на экспертное мнение.Ионизирующее излучение вызывает содержащийся в плоде изотоп калия-40, но беспокоиться не стоит - его доза всего 0,0778 микрозиверта.
https://tj.sputniknews.ru/20211202/produkty-ubivauschie-koronavirus-1043900850.html
https://tj.sputniknews.ru/20211128/banan-radiaciya-1043810985.html
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2021
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_TJ
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
бананы диета спорт фрукты
бананы диета спорт фрукты
Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть бананы
14:06 06.12.2021 (обновлено: 20:22 05.10.2022) Привычный фрукт оказался небезопасным - экспертным мнением о пользе и вреде бананов делится диетолог
ДУШАНБЕ, 6 декабря — Sputnik. Врач-диетолог Татьяна Разумовская рассказала, что бананы помогают снизить содержание кислоты в желудочном соке, а также предотвращают изжогу.
По словам эксперта, бананы полезны при гастрите, но при заболеваниях ЖКТ в стадии обострения и расстройстве кишечника их лучше исключить из рациона.
Зеленые бананы богаты натрием, поэтому могут вызвать мочегонный эффект. Перезрелые же плоды, по заверению диетолога, могут сработать как слабительное, а также вызвать вздутие или метеоризм.
Бананы отличаются калорийностью - достаточно одного фрукта, чтобы выработать энергию для часа интенсивного спорта или тяжелого физического труда. Однако нужно иметь в виду, что сушеные плоды калорийнее свежих в пять раз.
Напомним, что китайские ученые заявили о содержании радиоактивного вещества в банане. Новость об этом появилась на портале WeChat со ссылкой на экспертное мнение.
Ионизирующее излучение вызывает содержащийся в плоде изотоп калия-40, но беспокоиться не стоит - его доза всего 0,0778 микрозиверта.
