https://tj.sputniknews.ru/20220207/dietolog-napitok-coronavirus-1045558380.html
Диетолог рассказала, какой напиток помогает вылечить коронавирус
Диетолог рассказала, какой напиток помогает вылечить коронавирус
Sputnik Таджикистан
Российский специалист поделилась рецептами, которые способны помочь заболевшему коронавирусом и тем, кто восстанавливается после инфекции
2022-02-07T15:04+0500
2022-02-07T15:04+0500
2022-02-07T15:50+0500
коронавирус: опасное заболевание в россии и мире
коронавирус
советы врачей
https://cdnn1.img.sputnik.tj/img/07e6/02/07/1045559808_0:320:3072:2048_1920x0_80_0_0_b879ae7f34770575003fe9e038fed5bf.jpg
ДУШАНБЕ, 7 фев — Sputnik. При восстановлении после COVID-19 врачи рекомендуют употреблять как можно больше жидкости. О том, какие напитки стоит пить, а каких следует избегать, рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль в интервью радио Sputnik.Основным напитком, отмечает специалист, должна стать вода и в период болезни, и во время выздоровления. Однако рацион следует разбавить полезными настоями и морсами, которые помогут восполнить силы.Например, Дюваль рассказала о простом рецепте с использованием облепихи и клюквы.Ягоды, по совету диетолога, можно засунуть в блендер или воспользоваться толкушкой для картофеля, чтобы получить здоровый и живой морс. Врач добавила, что получившееся не стоит кипятить, чтобы сохранить наибольшее количество витаминов, необходимое для лечения. В России отменили карантин для контактировавших с больными ковидомПомимо морсов специалист рекомендовала настои на основе зеленого чая с добавлением клюквы и некоторых фруктов. В состав данного напитка эксперт не рекомендует добавлять сахар, вместо него отлично подойдет яблоко без кожуры.Избавиться от ковида навсегда: когда закончится пандемия коронавирусаПолучившемуся отвару нужно настояться 50 минут, а пить такой коктейль можно весь день. Если питье станет холодным, его можно разбавить теплой водой, но не кипятком, добавила она.Среди жидкости, от которой следует отказаться, диетолог назвала черный чай и крепкий кофе, а также сладкие газированные напитки и пакетированные соки.Глава Роспотребнадзора рассказала, как изменился COVID-19В конце Дюваль порекомендовала вакцинироваться, чтобы избежать тяжелого течения коронавируса, после которого требуется длительное восстановление.
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Новости
ru_TJ
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Таджикистан
info@sputnik.tj
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
коронавирус лечение морс клюква напитки
коронавирус лечение морс клюква напитки
Диетолог рассказала, какой напиток помогает вылечить коронавирус
15:04 07.02.2022 (обновлено: 15:50 07.02.2022) Российский специалист поделилась рецептами, которые способны помочь заболевшему коронавирусом и тем, кто восстанавливается после инфекции
ДУШАНБЕ, 7 фев — Sputnik. При восстановлении после COVID-19 врачи рекомендуют употреблять как можно больше жидкости. О том, какие напитки стоит пить, а каких следует избегать, рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль в интервью радио Sputnik.
Основным напитком, отмечает специалист, должна стать вода и в период болезни, и во время выздоровления. Однако рацион следует разбавить полезными настоями и морсами, которые помогут восполнить силы.
Например, Дюваль рассказала о простом рецепте с использованием облепихи и клюквы.
"Берем 2 литра воды, доводим до 80 градусов и помещаем туда промытые ягоды, примерно 200 гр. Чтобы была сладость, советую добавлять клубнику: клубника и облепиха, клубника и клюква", - сказала она.
Ягоды, по совету диетолога, можно засунуть в блендер или воспользоваться толкушкой для картофеля, чтобы получить здоровый и живой морс.
Врач добавила, что получившееся не стоит кипятить, чтобы сохранить наибольшее количество витаминов, необходимое для лечения.
Помимо морсов специалист рекомендовала настои на основе зеленого чая с добавлением клюквы и некоторых фруктов.
"Завариваем стандартно: на полтора литра воды 2 столовых ложки качественного рассыпного зеленого чая. Нарезаем туда 2 дольки апельсина, добавляем 1-2 столовые ложки клюквы, можно замороженной", - рассказала Дюваль.
В состав данного напитка эксперт не рекомендует добавлять сахар, вместо него отлично подойдет яблоко без кожуры.
Получившемуся отвару нужно настояться 50 минут, а пить такой коктейль можно весь день. Если питье станет холодным, его можно разбавить теплой водой, но не кипятком, добавила она.
Среди жидкости, от которой следует отказаться, диетолог назвала черный чай и крепкий кофе, а также сладкие газированные напитки и пакетированные соки.
В конце Дюваль порекомендовала вакцинироваться, чтобы избежать тяжелого течения коронавируса, после которого требуется длительное восстановление.
